Com pós-graduação em diferentes áreas da medicina, tenho me dedicado a aumentar a qualidade de vida dos meus pacientes, proporcionando bem-estar físico, gerenciamento de peso, diminuição do estresse e melhora na performance do sono, vida sexual e autoestima.
Em minha atuação, avalio a exposição ao meio em que você vive, seu estilo de vida, metabolismo individual e me baseio em alguns pilares para fazê-lo atingir seus objetivos com resultados efetivos:
Quebrar paradigmas sobre atividades físicas para melhorar a sua performance corporal e te tirar do sedentarismo. Através de exercícios é possível trabalhar na melhora do corpo e da mente.
Focar nos aspectos fisiológicos e emocionais envolvidos na relação com a comida. Assim, trabalho com o seu psicológico para o seu cérebro associar que pode comer apenas o necessário, sem exageros.
Aliviar a influência dos desequilíbrios metabólicos gerados pelo estresse e insônia. Dessa maneira, é proporcionada uma melhora significativa na qualidade de seu sono, o que fará com que você tenha um descanso reparador e disposição durante o dia.
Identificar e tratar as desordens hormonais presentes em seu metabolismo para assegurar que seu corpo responda de maneira mais efetiva aos tratamentos.
Levar mais ânimo e concentração para suas atividades de vida diárias, como estudos e trabalho.
Acompanhe dicas, informações sobre saúde, bem-estar e um pouquinho da minha rotina no meu Instagram!
Error: Access Token for dralexandredellaquila is not valid or has expired. Feed will not update.
There's an issue with the Instagram Access Token that you are using. Please obtain a new Access Token on the plugin's Settings page.
If you continue to have an issue with your Access Token then please see this FAQ for more information.
Quer saber mais sobre todas as funcionalidades do seu corpo e sua mente? Acompanhe minhas dicas, curiosidades e informações no blog:
