O método de Coaching pode propor a você um olhar sistêmico de vários âmbitos pessoais e profissionais para que você consiga se conectar mais profundamente com sua realidade e promover uma maior qualidade de vida e autoaceitação.

Através da utilização de procedimentos orientados e validados cientificamente é possível alcançar resultados efetivos e gerar uma verdadeira mudança de vida para te ajudar a melhorar questões pessoais em seu dia a dia ou se recuperar de um trauma, por exemplo.

Ao final dessa técnica, você será capaz de entender como pensa, sente, reage, aprende, muda e evolui. O foco das estratégias de coaching se concentra principalmente no aprofundamento da autoconsciência do paciente, com estudos baseados na psicologia cognitiva do ser humano.

Dra. Andrea Dell’Aquila

Como o coaching pode te ajudar?

O método tem como objetivo principal auxiliar pessoas que queiram se desafiar e enfrentar suas metas pessoais e profissionais, trazer clareza para tomada de decisões assertivas e alcançar resultados mais satisfatórios.
Se você está buscando uma melhora real em sua vida e procura compreender seus pensamentos e o mundo a sua volta, esse método é perfeito para você! Nós, do Espaço Dell Aquila estamos preparados para te ajudar!

Benefícios

Entre os benefícios que o coaching oferece, está a capacidade de potencializar os seus pontos fortes e trabalhar seus pontos a melhorar. Além disso, os benefícios do coaching são:

  • Definição de metas e objetivos mais claros;
  • Desenvolvimento de planos de ação efetivos;
  • Tomada de decisões mais rápidas e assertivas;
  • Gestão de tempo e de atividades;
  • Autoconfiança;
  • Melhoria na comunicação;
  • Autoconhecimento;
  • Desenvolvimento e aprimoramento de habilidades e capacidades;
  • Relacionamento interpessoal;
  • Foco.

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